女性ならおいしいものは食べたい!でも、体重は増やしたくないし、ダイエットしても飽きちゃうから続かない方ってたくさんいらっしゃいますよね。
食生活を楽しめば楽しむほど、ダイエットの悩みがつきものです…。
そんな方におすすめなのが、誰でも楽しく、おしゃれにダイエットできると評判のダイエットスムージ『セブンデイズ・カラースムージ』です。
話題のセブンデイズカラースムージを徹底リサーチ!
目次
セブンデイズカラースムージが人気の理由
セブンデイズカラースムージはインスタなどのSNSでも話題の若い女性を中心に人気のあるダイエットスムージです。
あいのりの桃さんも愛用しており、テレビや雑誌などでも紹介され芸能人やモデルさんも多数愛用しており『ダイエットに成功した!』とたくさんの方がSNSでかなり痩せると噂に!
このセブンデイズカラースムージがなぜこんなにも人気なのかと言いますと、セブンデイズカラーダイエットというダイエット方法をご存知でしょうか?
セブンデイズカラーダイエットとは1週間の食事を色で分けるダイエット法です。
毎日、違う色の食事を食べる事で身体に必要な栄養バランスが整うため、ダイエットに大変、効果があると一時大きく話題になりましたが、しかしながら大きなブームにはなりませんでした。
その理由は1週間の食事を色で分けるという手間がネックになったからです。
1度でも料理をしたことがある人ならわかると思いますが、同じ色の食材だけで料理をするってどんだけ大変か、ましてや1週間、同色の色を使ったメニューを決めるのも大変ですよね。
しかし、その手間という点さえ、なんとか克服すれば一週間でたくさんの野菜、果物の栄養素がしっかりと摂れるバランスのとれたダイエット方法はない!っと考え。
管理栄養士、美容医師の監修により実感力・栄養面・美容面を徹底的に追及して出来たダイエットスムージが「セブンデイズカラースムージー」です。
1週間の内、6日間毎日ちがう栄養素・味のスムージーに1食を置き換える。
そして、7日目は置き換えなしで3食しっかり食事を摂るというまったく新しい新時代のスムージを使った置き換えダイエット法です。
セブンデイズカラースムージの特徴
あなたはこんな悩みはありませんか?
■ダイエットしてもまたリバウンドしてしまう。
■いろいろなダイエットを試したが効果が出なかった。
■出産後のダイエットに失敗してだらしない身体になった。
■忙しくて野菜やくだものをなかなか食べる機会がないから肌荒れが出てきた。
■おしゃれを楽しめない。
■痩せたねって言われたい。
様々な悩みを抱えていても続かなダイエット…
しかし、その現状を打破するための、無理なく楽しくダイエットで理想の美ボディになるために作られたセブンデイズカラースムージがおすすめです!
ポイント1. 毎日、違う味のスムージが楽しめる
置き換えダイエットで多い悩みは毎日、味のバラエティが少ないから飽きてきてしまいます。
しかし、セブンデイズカラースムージは1.白桃アロエ味 2.アセロラりんご味 3.ミックスベジタブル味 4.マンゴーオレンジ味 5.アサイーベリー味 6.レモンジンジャー味と6種類。
毎日、違う野菜や果物を使ているから味も栄養素も違うので飽きがこなくて続けられる。
ポイント2. たくさんの野菜や果物の栄養素がギュッと濃縮
毎日、違う色の食材を摂るため1週間で160種類の野菜や38種類の果物の栄養素。さらにミネラル、ビタミンももちろん配合。
ポイント3. 栄養素だけではなく美容と燃焼を助ける成分もしっかり配合
食物繊維、酵母、プラセンタ、ブラックジンジャ、乳酸菌の5つの成分で美容と脂肪燃焼をしっかりサポート!
口コミやレビューを調べてみました!
良かったと口コミやレビューは
■毎日、違う味を楽しめて飽きずに続けられる。
■順調に体重が減っている。
■体重が減るのが嬉しくて、多く食べた翌日は2食、置き換えたりしている。
■置換スムージはすぐにお腹が減ると思っていたが腹持ちが良かった。
■セブンデイズカラースムージはどれも味が良い。
■6種類あるので気分によって味を選んでいる。
■苦痛に思うことなくダイエットが続けられる。
満足できなかったという口コミやレビューは
■好き嫌いが多いので気に入った味が1つしかなかった。
■たまに飲んでいるだけだからか痩せない。
■毎日、飲むのがめんどくさい。
調べてみた結果、圧倒的に良い口コミやレビューが多かったです。
もっと時間を掛けて使って行けばさらに期待がもてるという意見も多く、継続して使っていくと結果が違いますね。
やはりダイエットなので短期間で結果を求めるのではなく少しづつ身体の中から綺麗に健康にしていくにはセブンデイズカラースムージはベストだと思います。
また、雑誌やメディアなどでも紹介され、現役モデルやタレントさんが使っているから使ってみたいという事で使い始めた方も多数いますね。
セブンデイズカラースムージのおすすめの飲み方って?
気になるのはやっぱり飲み方ですよね。
スムージへ置き換えるタイミングはいつでもOKなので、正直、夜の置き換えが辛い方は朝か昼がおすすめです。
作り方は簡単。
コップにセブンデイズカラースムージを一袋入れ、約80~120mlの水を入れます。牛乳や豆乳でもOKなので私は豆乳がおすすめです。
後はかき混ぜるだけ、シェイカーがあると混ぜやすいから、持っていなければ100均とかで買ってきてもいいかもしれません。
セブンデイズカラースムージはスティックタイプの小袋なので会社や旅行先に持っていく事もできます。
気になる点を調べてみました。
◆飲むタイミングは特に決まりはなく、朝昼晩いつもの食事に置き換えれば良く。継続するのが大事。
◆薬と一緒に飲んでも基本的には大丈夫だが、特定のビタミン摂取を制限されている方はかかりつけの医師に相談が必要。
◆妊婦さんやこどもも飲んでも問題なく、健康のために飲んだ方がいいが、どうしても体質が合わない場合は飲むのをやめて医師に相談。
◆作り置きができるができるだけ冷蔵庫などに保管して、その日のうちに飲まれた方がいい。
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